Mahasiswa KKN UPGRIS Bersama Ibu-ibu Setalah Kegiatan Senam
Jatengx.com, Demak – Mahasiswa KKN Kelompok 24 Universitas PGRI Semarang (UPGRIS) melaksanakan program kerja senam pagi mingguan bersama ibu-ibu Desa Brambang, Kecamatan Karangawen, Kabupaten Demak. Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk implementasi “KKN UPGRIS Berdampak” dalam mendukung penerapan pola hidup sehat dilingkungan masyarakat.
Kegiatan senam dilaksanakan secara rutin setiap minggu di Balai Desa Brambang dengan melibatkan ibu-ibu dari berbagai wilayah desa. Mahasiswa KKN turut memandu gerakan senam yang dilakukan secara bersama-sama dengan suasana yang aktif, santai, dan menyenangkan.
Koordinator Desa menyampaiakan pentingnya menjaga pola hidup, salah satunya dengan menjaga pola kebiasaan untuk olahraga. Olahraga memberikan dampak positif terhadap kesehatan dan kebugaran tubuh.
“Kita perlu menjaga kebiasaan kita selama sepekan setidaknya sekali kita melakukan senam atau olahraga guna terjaga kesehatan tubuh,” ungkapnya.
Selain bertujuan menjaga kebugaran tubuh, kegiatan ini menjadi sarana bagi masyarakat untuk meluangkan waktu berolahraga secara rutin sekaligus mempererat silaturahmi dan kebersamaan antarwarga. Antusiasme ibu-ibu terlihat dari partisipasi aktif mereka selama kegiatan berlangsung.
Masyarakat nampak antusias untuk mengikuti kegiatan senam, gerakan demi gerakan yang dipadukan dengan irama nampak diikuti dengan penuh semangat.
Melalui program tersebut, mahasiswa KKN Kelompok 24 berharap kegiatan senam dapat menjadi kebiasaan positif yang terus dilakukan masyarakat, khususnya dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dan pola hidup sehat.
Program senam pagi mingguan ini menjadi salah satu wujud nyata kontribusi mahasiswa KKN Kelompok 24 Universitas PGRI Semarang dalam mendukung masyarakat Desa Brambang untuk membangun lingkungan yang sehat, aktif, dan produktif.
Penulis: Mahasiswa KKN Kelompok 24 Universitas PGRI Semarang
About the Author
